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noviembre de 2019

Charla-Taller «Pon orden a tu alimentación sin dietas»

15 de noviembre @ 19:30 - 21:30
Saúde Sport Fisioterapia Cangas, Avenida de Lugo, 49
Cangas, Pontevedra 36940 España
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Este es un taller teórico/práctico que se divide en 2 horas: la primera hora la dedicaremos a hablar sobre los mitos de alimentación, errores que se suelen cometer, diferencias entre dieta y cambio de hábitos, etiquetado nutricional, cómo componer nuestros platos, entre otras cosas. La segunda hora la dedicaremos a hablar sobre organización de menú semanal, lista de la compra, cómo ahorrar tiempo y dinero en la cocina, bathcooking, etc. También pondremos en practica estas ideas con la elaboración de…

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Taller de Postres ligeros y Saludables Pontevedra (Poio)

16 de noviembre @ 10:30 - 13:30
Kitchen in Pontevedra, Avenida Andurique 2
Poio, Pontevedra 36163 España
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TALLER DE POSTRES LIGEROS Y SALUDABLES 🍰🍪🍫👩🏻‍🍳 Cuando quieres llevar un estilo de vida saludable no tienes por qué renunciar al dulce, muchas veces pensamos que tenemos que dejar de lado los postres, pero lo que realmente deberíamos hacer es buscar opciones que sean mucho mejores a nivel nutricional que las recetas tradicionales y poco a poco acostumbrar a nuestro paladar a estos nuevos sabores y texturas. En este taller descubrirás 5 ideas de postres ligeros y saludables, utilizaremos: manzanas, plátanos,…

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Taller de Postres ligeros y Saludables Vigo

22 de noviembre @ 20:00 - 23:00
Kitchen in Vigo, Nicaragua 32
Vigo, Pontevedra España
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TALLER DE POSTRES LIGEROS Y SALUDABLES 🍰🍪🍫👩🏻‍🍳 Cuando quieres llevar un estilo de vida saludable no tienes por qué renunciar al dulce, muchas veces pensamos que tenemos que dejar de lado los postres, pero lo que realmente deberíamos hacer es buscar opciones que sean mucho mejores a nivel nutricional que las recetas tradicionales y poco a poco acostumbrar a nuestro paladar a estos nuevos sabores y texturas. En este taller descubrirás 5 ideas de postres ligeros y saludables, utilizaremos: manzanas, plátanos,…

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Taller Batchcooking Pontevedra (Poio)

23 de noviembre @ 10:30 - 13:30
Kitchen in Pontevedra, Avenida Andurique 2
Poio, Pontevedra 36163 España
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TALLER BATCHCOOKING 🛒 📝💚👩🏻‍🍳 El batchcooking es una técnica consiste en elegir un día en el que invertirás 2 ó 3 horas y podrás adelantar casi toda la comida de la semana. Así evitarás estar día a día visitando el supermercado, pensando en qué comer y cocinando, y además te ayudará a ahorrar no sólo tiempo sino también dinero ¿Suena bien, no? 😏 Este taller tiene una parte teórica en la que descubrirás consejos sobre: Organizar tu menú semanal para cocinar en función de esto. Hacer…

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