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Taller Cenas Ligeras y Saludables Redondela

07 de marzo @ 17:30 - 20:30

TALLER CENAS SALUDABLES 🥒🥦🥑🥗

Aprenderás 5️⃣ recetas saludables, nutritivas, ricas y sencillas, sin mucha complicación, para el día a día‼️ La cena es una de las comidas que más se nos complican 🤷🏻‍♀️ llegamos a casa cansados y sin ganas de cocinar por eso es importante tener a mano opciones rápidas pero no por ello insípidas.. 🍲🥗

En este taller daremos opciones en las que se incluye proteína de origen animal como pavo o atún y opciones con proteína de origen vegetal como legumbres, o soja. Así podrás irte con ideas diferentes que puedes adaptar a tu gusto.

Además de estas ideas entre todos compartiremos consejos para hacer la lista de la compra 🛒 tips de organización 📝nuevas ideas, e inquietudes a la hora de llevar un estilo de vida más saludable 💚👩🏻‍🍳

Es una experiencia maravillosa que puedes compartir con un grupo reducido de personas con las que estoy segura que compartirás un montón de gustos y aficiones.

Estas son las recetas que vamos a preparar:

  • Tortilla de coliflor

  • Albóndigas de atún con salsa de yogur

  • Rollitos de berenjena con hummus

  • Noddles con boloñesa de soja

  • Manojo de espárragos

Reserva tu plaza directamente en el Local (C/Reveriano Soutullo nº16 – Redondela)

o llamando al 886 12 25 86

 

Detalles

Fecha:
07 de marzo
Hora:
17:30 - 20:30
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, , , , ,
Web:
https://www.tiaestebana.com

Local

Tía Estébana
C/Reveriano Soutullo nº16 - Bajo (12,95 km)
Redondela, Pontevedra 36800
+ Google Map
Teléfono:
886 12 25 86
Web:
http://www.tiaestebana.com