Hoy te traigo un recopilatorio con 5 ideas de desayunos saludables que son básicas para mí, son esos desayunos que llevo años y años haciendo y que a todo el mundo le recomiendo probar, así que si …
4 recetas saludables para otoño
Poniendo casi el punto final a noviembre he querido hacer una recopilación de 4 recetas de la temporada de otoño que he publicado en las últimas semanas en las cuales he usado ingredientes típicos de …
Copa helada de yogur y fruta
Hoy te traigo una idea de merienda para esos día de calor en los que te apetece un capricho dulce, pero saludable. También es ideal para sorprender con un postre muy vistoso y ligero: una copa helada …
Bolitas de queso con orejones y frutos secos
Ingredientes: 100gr queso crema ligero de untar 125gr almendras y cacahuetes crudos 50gr de orejones una pizca de sal nuez moscada 30gr de harina de …
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Nueces de chocolate negro
https://www.youtube.com/watch?v=QpIMO3uBG2E Ingredientes: Chocolate Negro 70% sin azúcares añadidos Nueces Elaboración: Fundimos el chocolate en el microondas Es aconsejable abrir …
Canelones de surimi
Ingredientes: 1 paquete individual de palitos de cangrejo (4 unidades) 2 latas de atún al natural 3 cucharadas de queso cottage 0% 1 cucharaditas de mostaza dijon Eneldo Sal al …