MERMELADA DE FRESAS CON SEMILLAS CHIA

fresas

Ingredientes: 1 tazas de fresas 10gr de semillas de chía zumo de medio limón endulzante de tu preferencia al gusto (puedes prescindir de el) Elaboración: Picar en trozos pequeños las fresas Poner en una olla a fuego lento junto con el zumo de limón y cocinar durante 5-7 minutos Añadir en endulzante de tu preferencia […]

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ENSALADA TRICOLOR AGRIDULCE

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Esta receta es mi propuesta para un concurso al que me han invitado a participar las chicas de Nueces de California para elegir al #NuezLover del año. Consiste en darle rienda suelta a la creatividad para preparar la tapa más cool de toda España con Nueces de California. Me ha hecho especial ilusión en esta ocasión porque […]

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ROSQUILLAS DE AVENA CON ARÁNDANOS

Ingredientes: 50gr de avena molida 30gr de semillas de lino 1/4 de cucharadita de polvo de hornear (1gr) un chorrito de leche o bebida vegetal 1 huevo 60ml de claras de huevo endulzante de tu preferencia al gusto arándanos Elaboración: Añadimos todos los ingredientes, menos los arándanos en una batidora y mezclamos Si nos queda […]

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PATATAS DELUXE AL HORNO

Ingredientes: patatas aceite de oliva especias al gusto sal Elaboración: Lavamos muy bien las patatas y las cortamos en forma de media luna Añadimos sal, y especias al gusto. Recomendación: chilli, pimienta y perejil Añadimos aceite en spray Extendemos en una bandeja para hornear Precalentamos el horno Introducimos las patatas en el horno a 180º durante […]

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SALSA KETCHUP SALUDABLE

Ingredientes: 250ml de salsa de tomate natural 15ml de sirope de arroz 15ml de vinagre de manzana 4 clavos Elaboración: En una olla colocamos la salsa de tomate natural. Podemos elaborarla en casa o comprarla ya preparada, que no sea frita ni contenga azúcares añadidos Cuando esté hirviendo bajamos el fuego y añadimos el sirope, […]

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