Hoy quiero compartir contigo 2 ideas de meriendas con yogur natural muy sencillas, ideales para toda la familia y que puedes poner en práctica fácilmente. ¿Te apetece descubrirlas?. ¡Quédate a …
Barritas heladas de yogur
Ahora que empiezan a subir las temperaturas voy a compartir contigo recetas más refrescantes y ligeras. He querido empezar por estas Barritas heladas de yogur, que son perfectas para darte un capricho …
Galletas Saludables sin azúcar
Después de innumerables intentos hoy te traigo una receta de galletas saludables crujientes. Resalto la palabra crujientes, porque conseguir que unas galletas sin azúcar, sin mantequilla y con harina …
Bolitas de queso con orejones y frutos secos
Ingredientes: 100gr queso crema ligero de untar 125gr almendras y cacahuetes crudos 50gr de orejones una pizca de sal nuez moscada 30gr de harina de …
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Nueces de chocolate negro
https://www.youtube.com/watch?v=QpIMO3uBG2E Ingredientes: Chocolate Negro 70% sin azúcares añadidos Nueces Elaboración: Fundimos el chocolate en el microondas Es aconsejable abrir …
Pudin de chia
Hoy te traigo una de las primeras recetas que hice cuando empecé este estilo de vida, es una merienda que te ayudará a matar el antojo por el dulce y que te dejará super saciado. Además usando la …