Ingredientes: 1 taza de copos de maíz sin azúcares añadidos 1/2 taza de almendras laminadas naturales 1 tableta de chocolate negro 70% sin azúcares añadidos …
Bolitas de dátiles
Ingredientes: 200 gr de dátiles con hueso 50gr de almendra tostada en dados 50gr de coco rallado Elaboración: Lo primero que tenemos que hacer es dejar en remojo los dátiles, durante …
Vasito de yogur con granola y fruta
ImprimirVasito de yogur con granola y frutaPreparar 7 minutosTotal 7 minutosAutor lady CompostelaCantidad 1 persona Una idea sencilla y rápida para meriendas, o incluso para servir …
Seguir leyendo acerca deVasito de yogur con granola y fruta →
Hummus de lentejas
Ingredientes: 400 gramos de lentejas ya cocidas 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de semillas de sésamo 1 cucharadita de comino 1/3 taza de agua fría Zumo de 1/2 …
Nutella versión saludable
Hoy te traigo una receta dedicada especialmente a los amantes del chocolate, de las avellanas y concretamente de la famosa crema de cacao y avellanas: la nutella. Si nos paramos a leer los …
Pudin de chia con nueces y kiwi
Hoy te traigo una de las primeras recetas que hice cuando empecé este estilo de vida, es una merienda que te ayudará a matar el antojo por el dulce y que te dejará super saciado. Además usando la …