La semana pasada se celebró el día internacional del chocolate, y yo preparé en casa estos deliciosos bombones estilo reeses pero en versión saludable. Yo no soy muy dulcera, pero admito que el …
Copa helada de yogur y fruta
Hoy te traigo una idea de merienda para esos día de calor en los que te apetece un capricho dulce, pero saludable. También es ideal para sorprender con un postre muy vistoso y ligero: una copa helada …
Hummus de garbanzos y cacao
De primeras leer hummus y cacao juntos puede parecer muy extraño, lo sé, para mi también lo fue la primera vez que lo vi en una web de recetas, de hecho probé la receta original y me pareció terrible. …
Hummus de guisantes
A estas alturas creo que no es novedad para nadie que me encantan los hummus, ya tengo publicadas varias recetas pero desde que os enseñe el Hummus de guisantes en Instagram me la habéis pedido un …
Refresco saludable con gas
Hoy te traigo una idea súper sencilla para preparar un refresco casero saludable y con gas, ¡Has leído bien!. Esta receta la descubrí el año pasado y para mis tardes de verano trabajando desde casa es …
Recetas ligeras y saludables para no subir de peso en verano
El verano es una época del año en la que todos tenemos muchas más planes sociales: reuniones familiares, cenas con amigos, fiestas del pueblo, bodas, comuniones, tomar algo después de la playa, etc. …
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