Cocina saludable y buenos hábitos (by @Lady_Compostela)
Si eres de los que te gusta picar entre horas, o nunca te saltas la merienda aquí encontrarás un montón de ideas de picoteo saludable tantos dulces como saladas. Puedes tomar nota de ideas para llevarte al trabajo, a la universidad o incluso para los más pequeños de la casa. Muchas de estas recetas también las puedes aprovechar para poner como aperitivo en una cena con amigos, familiares, con tu pareja, etc.
Hoy te traigo una receta ideal para las comidas, o cenas navideñas: Paté de aceitunas negras (tapenade) con palitos integrales de espelta. Un aperitivo fácil de preparar, con muy poquitos ingredientes …
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Hoy te traigo mi versión ligera y saludable de un postre que seguro de encantará: cheesecake con mermelada de kiwi. Esta receta la tenía publicada hace un par de años en el blog, pero quise hacerle …
Hacer tus propios helados en casa es muy fácil y es una excelente opción si buscas escapar de los helados industriales cargados de azúcares. Por eso hoy te voy a hacer un recopilatorio con 3 de mis …
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En las últimas publicaciones me estoy centrando en compartir contigo mis recetas saludables preferidas para verano, y no podían faltar unos polos de helado con frutas, para esos días de calor en los …
Cuando buscamos comer de forma saludable, no tenemos porque renunciar al dulce, simplemente se trata de buscar la mejor opción para transformar las recetas tradicionales en recetas más ligeras y con …
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Llega enero y cansados de los excesos navideños nos apetece hacer comidas ligeras, y quitarnos la sensación de pesadez de las navidades. Pero comer de forma saludable no significa dejar de disfrutar …
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