La semana pasada se celebró el día internacional del chocolate, y yo preparé en casa estos deliciosos bombones estilo reeses pero en versión saludable. Yo no soy muy dulcera, pero admito que el chocolate si es una de mis debilidades, y si a eso le sumamos que los cacahuetes son mis frutos secos favoritos, esta […]
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En verano cuando salimos de nuestra rutina muchas veces se nos olvida beber agua y no nos hidratamos lo suficiente. Es una época en la que por la subida de las temperaturas deberíamos incluso beber más líquidos. Aquí también juegan un papel importante las frutas y las verduras, pero no es suficiente. Hoy te traigo […]
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Seguimos dándole la bienvenida al verano con recetas frescas y saludables, hoy el turno es para unos polos de helado caseros, naturales, sin azúcares añadidos, aptos para veganos y deliciosos. Vamos a utilizar como base fruta, en este caso plátano muy muy maduro ya que así evitaremos añadir a la receta ningún tipo de endulzante artificial […]
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Después del éxito que han tenido las primeras galletas de avena y plátano que he subido al blog hoy te traigo una nueva versión, esta vez sin usar huevo y añadiendo aceite de coco. No suelo hacer una receta exactamente igual casi nunca, además muchas personas por redes sociales me preguntaron como podrían hacerlas sin huevo, así que […]
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Ingredientes: 100gr queso crema ligero de untar 125gr almendras y cacahuetes crudos 50gr de orejones una pizca de sal nuez moscada 30gr de harina de almendra Elaboración: Triturar las almendras y los cacahuetes en un procesador de alimentos junto con la sal y la nuez moscada, tienen que quedar pequeños trozos enteros Tostar la mezcla en […]
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