Hoy te traigo mi versión ligera y saludable de un postre que seguro de encantará: cheesecake con mermelada de kiwi. Esta receta la tenía publicada hace un par de años en el blog, pero quise hacerle varias modificaciones y ahora si tengo un resultado que para mi es ideal. La primera versión que hice de […]
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3 recetas de helados saludables para verano
Hacer tus propios helados en casa es muy fácil y es una excelente opción si buscas escapar de los helados industriales cargados de azúcares. Por eso hoy te voy a hacer un recopilatorio con 3 de mis recetas de helados saludables para que este verano te animes a hacerlos en casa y disfrutes de un […]
Recetas de ensaladas para tu tupper
En pleno mes de agosto seguro que sois muchos los que os preparáis un tupper para comer, algunos para ir a la playa o de picnic y otros para comer en la oficina, pero estoy segura de que muchos de esos tupper llevan ensaladas, ¿no?. En el post de hoy quiero contarte como me preparo […]
Polos helados de frutas
En las últimas publicaciones me estoy centrando en compartir contigo mis recetas saludables preferidas para verano, y no podían faltar unos polos de helado con frutas, para esos días de calor en los que te apetece algo refrescante y dulce pero natural y saludable. Esta receta creo que es una de las más sencillas que he […]
Tacos de lechuga
Con la llegada del verano nos apetecen más los platos ligeros y frescos, además es una época ideal para disfrutar de la variedad de vegetales que están de temporada como la lechuga, el tomate, la remolacha, el pepino, etc. Hoy quiero compartir contigo una receta que suelo hacer muy a menudo para cenas ligeras en […]
Ensalada césar ligera
A mi la ensalada césar siempre me ha gustado pero admito que hace años cometía el error de creer que era una opción saludable a la hora de elegir en un menú cuando salía a comer fuera de casa. Que sea una «ensalada» no quiere decir que sea una opción saludable, porque si te paras […]