LECHE DE AVENA

Ingredientes: 50g de copos de avena finos 1 litro de agua canela ralladura de limón una pizca de sal Elaboración: En una batidora colocamos los copos de avena junto con la mitad del agua (500ml) y trituramos Lo colocamos en una olla a fuego medio junto con la canela, la ralladura de limón al gusto, […]

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FINGERS DE POLLO HORNEADOS

Ingredientes: 200g de pollo cortado en tiras 1 huevo 1 taza de claras de huevo Aceite en spray Para el rebozado: 2 cucharadas de semillas de sésamo 2 cucharadas de semillas de lino 2 cucharadas de semillas de chia Especias al gusto. (Sugerencia: cebolla deshidratada, pimienta negra y tomillo) Sal al gusto Elaboración: Trituramos las […]

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